セルフケア

オムロンの低周波治療器を買ったらQOLが爆上がりした件

2024.02.29 mashio

オムロンの低周波治療器を買ったらQOLが爆上がりした件、と題してお送りしていますがみなさん「何を大げさに…」と思われるかもしれません。僕も「書きすぎかな？」とか思ったのですが商品が届いてから「ほぼ毎日僕と妻が使ってい…

2022.09.14 mashio

スマート脳ドックって知ってますか？今回は「はじめて脳ドックに行ってきた」という体験の記事になります。来年で40歳になる僕。「そろそろ脳の検査もしておいた方がいいかなぁ」と思ってはいたのですが「検査ってお高いんでしょ…？…

2020.03.01 mashio

セルフケア …「ちゃんとやらないとなぁ」とランニングやハイキング後、そして個人的な趣味のバスケットボール後に毎回、思います。が、「何をどうしたら分からず、アホみたいに何となくストレッチを適当にしていた」という僕。そん…